Què és el Coaching?

Aviat publicaré aquest vídeo en català

El Coaching és una disciplina que consisteix en una relació professional continuada que ajuda a les persones a obtenir resultats extraordinaris a la seva vida. És un procés basat en una sèrie de converses estructurades, on el client marca els seus objectius i on el Coach, a través de preguntes poderoses, convida el client a la reflexió i l'acció posterior, perquè si no hi ha acció no el podem anomenar Coaching.

El Coaching proporciona major enfocament de la situació, ampliació de la consciència i augmenta les opcions per aconseguir qualsevol objectiu, ja sigui professional o personal, sempre que el/la client estigui compromès/a amb el camí que ha de transitar.

En un procés de Coaching, el Coach no pot dir al client el que ha de fer, per això una de les claus de l'èxit és que les solucions sorgeixen del client.

En un procés de Coaching el client posa el focus a l'objectiu i el Coach acompanya al disseny del pla d’acció per aconseguir-ho. Partint sempre de la situació en la qual es troba el client sense aprofundir en els motius que l’han causat. Se sol dir que en Coaching no preguntem per què, preguntem per a què.

Anna Flores: «Per què contractar-nos?»

  • Perquè tinc múltiples acreditacions internacionals

  • Perquè treballo amb un model propi orientat a resultats reals i mesurables

  • Perquè fa anys que acompanya persones i empreses en processos de canvi profund

  • Pels meus resultats: 93% d'objectius aconseguits en menys de 6 sessions

Què diuen els clients?

Preguntes freqüents (FAQ) sobre Coaching

És un procés d'acompanyament en què el coach ajuda el client a assolir objectius personals o professionals, guiant-lo perquè descobreixi les seves respostes i desenvolupi habilitats clau.

Mentre que la teràpia sol centrar-se a resoldre problemes del passat o trastorns emocionals, el coaching està orientat al futur, ajudant la persona a definir i assolir metes específiques.

Millora la confiança en un mateix, claredat en els objectius, capacitat per prendre decisions i gestió emocional, entre d'altres.

Qualsevol persona que vulgui millorar algun aspecte de la seva vida, ja sigui personal o professional, des de líders empresarials fins a persones que cerquen canvis personals.

És un estat d´atenció plena i empatia que permet al coach connectar profundament amb el client, facilitant el seu procés de canvi.

Tècniques com preguntes poderoses, llenguatge no verbal, identificació de creences limitants i ús de ferramentes d'exploració de la realitat.

La PNL complementa el coaching en proporcionar tècniques específiques per canviar patrons de pensament i comportament.

Depèn dels objectius del client, però sol abastar entre 6 i 12 sessions.

Un bon coach és empàtic, escolta activament, fa preguntes rellevants i guia sense imposar solucions.

És fonamental formar-se en programes certificats que incloguin coneixements teòrics i pràctiques supervisades, com ara els cursos oferts per l'Institut Anna Flores, que inclouen certificacions internacionals.